芸能人 小栗旬がロープで筋トレするバトルロープとは?トレーニング効果や筋肉画像もすごい!
小栗旬さんが6月6日のNHK『あさイチ』プレミアムトークに出演し、今 ハマっているイチオシ筋トレ術を披露してくれました。 そのエクササイズは日本では、あまり知られていない2本のロープを使って全身の筋肉を鍛えるというものでした。 番組中に、筋...
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