メイク ルイスロペス由佳のスワイメイクはどこで習える？レッスン予約方法と体験できる場所を徹底調査！
こんにちは！とめとです。 最近InstagramやSNSで話題沸騰中の「スワイメイク」、もう見かけましたか？ 私も40代からヨガや瞑想を始めて、自分らしく心地よく過ごすことを大切にしているのですが、メイクでも「今の自分を輝かせる」ってすごく...
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メイク ルイスロペス由佳(スワイメイク考案者)とは？40代50代に人気の秘密を解説！
こんにちは！とめとです。 最近、40代・50代の女性たちの間で「スワイメイク」っていう言葉がすごく話題になっているんです。 SNSで見かけた方も多いのではないでしょうか？ 実は私も50代で、「メイクのアップデート、どうすればいいんだろう?」...
グルメ スワンシュークリーム全国どこで買える?リブートで話題の白鳥型を地元で探そう!
こんにちは！とめとです。 最近、TBSの日曜劇場『リブート』を観ていて、もう釘付けになっちゃったんです！ 鈴木亮平さん演じるパティシエが作るスイーツがどれも美しくて。 特に白鳥の形をした「スワンシュークリーム」が画面に映ったとき、「可愛すぎ...
スポーツ 西方仁也(テストジャンパーリーダー)経歴とプロフィール！リレハンメル銀から長野金へ！
こんにちは!とめとです。 1998年長野オリンピックのスキージャンプ団体で、日本が悲願の金メダルを獲得したこと、覚えていますか? あの感動的な大逆転劇の裏には、実は25人のテストジャンパーたちの存在があったんです。 その中心人物が、西方仁也...
スポーツ 長野五輪テストジャンパー25人とは？金メダルを支えた裏方の役割を解説！
こんにちは！とめとです。 1998年の長野オリンピックで、日本中が沸いたスキージャンプ団体の金メダル。 船木和喜選手や原田雅彦選手の活躍は今でも語り継がれていますよね。 でも、あの金メダルの裏には「テストジャンパー25人」という裏方の存在が...
スポーツ 清水さら(16歳スノボ女子)Xゲーム初優勝！ダブルコーク1080を決めた天才少女の経歴とは
こんにちは！とめとです。 2026年1月23日、アメリカ・コロラド州アスペンで開催された冬季Xゲームで、16歳の清水さらさんが初優勝を果たしました！女子スノーボード・ハーフパイプで、世界でも成功例が少ない超高難度技「ダブルコーク1080」を...
芸能人 【熱狂マニアさん】りんごちゃん缶詰ダイエットレシピ全公開！！運動なしで痩せた方法！
こんにちは！とめとです。 今夜2026年1月31日放送の「熱狂マニアさん！」で、りんごちゃんが缶詰ダイエットに挑戦して、なんと10日間でマイナス6.5kg、ウエストマイナス14cmという衝撃の結果を出しました！ 「運動なし！たった10分で作...
スポーツ 松浦透磨(フリースタイルスキー)のWikiプロフ！出身地や年齢・経歴と五輪への道のり！
こんにちは!とめとです。 フリースタイルスキー・ハーフパイプの松浦透磨選手が、2026年ミラノ・コルティナ冬季五輪の代表に選ばれましたね!岐阜県大野町出身の23歳、地元の方々も大盛り上がりです。「どんな選手なの?」「どうやって五輪まで辿り着...
スポーツ 五十嵐晴冬(エアリアル)妹・瑠奈と兄妹出場！プロフィールと経歴を徹底解説！
こんにちは！とめとです。 2026年2月に開幕するミラノ・コルティナ冬季五輪で、フリースタイルスキーのエアリアル種目に兄妹そろって出場する五十嵐晴冬（いがらし・はると）さんと、妹の五十嵐瑠奈（いがらし・るな)さん。兄妹での五輪出場という夢を...
スポーツ 渡辺啓太(ショートトラック)結婚して子供誕生！妻と家庭を支えに3度目の五輪へ！
こんにちは！とめとです。 渡邊啓太さんは、ショートトラックスピードスケート選手として3度目のオリンピック出場を果たすベテランアスリートです。 2026年2月に開幕するミラノ・コルティナ五輪に向けて、現在は猛練習の日々を送っています。 そんな...