健康

こんにちは!とめとです。 2026年3月5日放送の「櫻井・有吉THE夜会」に、タレントで女優の岡田結実さんが出演し、産後の細切れ睡眠の悩みを告白しました。 番組では、短時間でも効率よく眠れる睡眠法が紹介され、頭をアイスノンのような冷却枕つか...

こんにちは！とめとです。 2026年も花粉の季節がやってきましたね。 今年は例年の2倍以上の飛散量という予測もあり、花粉症に悩む方にはつらい時期です。 私も毎年この時期になると鼻がムズムズして、愛犬との散歩も億劫になってしまうんですよね。 ...

こんにちは！とめとです。 2026年2月25日放送の「ホンマでっか!?TV」で、冬の定番料理「鍋」の知られざる真実が明らかになりました。 医師や栄養士が選んだ「やせ鍋」と「太る鍋」の特集は、見た目はヘルシーな鍋でも食べ方次第では太ってしまう...

こんにちは！とめとです。 2026年1月21日に放送された「ホンマでっかTV」で、ヘアメイクアップアーティストの河北裕介さんが若返りメソッドを紹介して話題になっていますね！ 「顔がリフトアップするシャンプー法」や「ほうれい線を目立たなくする...

こんにちは!とめとです。 2026年1月21日放送の「ホンマでっか⁉︎TV」は、若く見える秘密SPということで、今から気になっていて、楽しみです！ 50代の私にとって、たるみや老化は気になるテーマですし、シャンプーで顔が変わるなんて聞いたら...

【速報】川村エミコさん、10日間で-4.1kg達成！2026年1月10日放送の「熱狂マニアさん！」で、川村エミコさんの腸活鍋ダイエットの全貌が明らかになりましたね！ 体重71.4kg→67.3kg（-4.1kg）ウエスト95.0cm→87....

こんにちは！とめとです。 年末年始、みなさんはいかがお過ごしでしたか？私は毎年のことながら、頭の中のシミュレーションでは完璧なんです！年末までに先ず『マイナス2kg』落としておいて、クリスマスと年越しを迎える！そう意気込んでいるのに、気づけ...

こんにちは！とめとです。 2026年1月7日に放送された「超ホンマでっか！？TV 2時間SP」で、正月太りをラクに解消できるエステとして話題になったのが、ソリデンテ南青山本院の「デブ筋流し」です！ 芸能人も通う即効性エステとして紹介され、S...

こんにちは！とめとです。 2025年12月26日放送の「明石家さんまのご長寿グランプリ2025」で、元サッカー日本代表の鈴木啓太さんが「腸活スペシャリスト」として登場し、健康長寿の秘訣について解説されました！ 元浦和レッズのキャプテンとして...

10月22日の【ホンマでっか！？TV】では、秋から始めるズボラお掃除術というテーマで専門家の先生の面白い新事実を次々に知らされて、ためになる情報や生活の知恵をおしえてもらえます！ 今回は、お掃除特集と言う事なので、芸人で収納アドバイザーのコ...